La ritenzione idrica è un problema molto comune tra le donne. Soprattutto in questo periodo, quando i primi caldi si fanno sentire, le gambe appaiono appesantite, gonfie e con la buccia d’arancia in evidenza. Tra i tanti rimedi naturali che possono aiutare nella rimozione della ritenzione idrica, oggi parleremo di meliloto. Una pianta dalle mille caratteristiche.
CHE COS’È LA RITENZIONE IDRICA?
È la tendenza a trattenere liquidi all’interno dell’organismo, in modo particolare nelle cosce, addome e glutei. In alcuni altri casi può essere provocata da gravi patologie, per questo è utile rivolgersi a uno specialista per avere prescritte le giuste terapie.
Nella maggior parte dei casi, la ritenzione idrica è causata da uno stile di vita sedentario e un’alimentazione errata. I rimedi fitoterapici, in questo caso, sono utilissimi per risolvere i problemi di ritenzione idrica, gonfiori ed edemi.
Un ottimo rimedio, in associazione all’utilizzo di fitoterapici drenanti, è praticare attività fisica:
- corsa;
- camminata veloce;
- passeggiate lunghe e continuative;
Queste aiutano a riattivare il circolo e a drenare tutti i liquidi in eccesso.
Oltre a osservare uno stile di vita sano e sportivo, si possono utilizzare metodi naturali drenanti che aiutano a:
- stimolare il sistema linfatico;
- favorire il drenaggio;
- sgonfiare completamente le aree interessate;
- eliminare le tossine e le scorie metaboliche.
IL MELILOTO: UN BUON RIMEDIO NATURALE CONTRO LA RITENZIONE IDRICA
Il meliloto è una tra le piante più indicate per il trattamento dell’insufficienza venolinfatica. È, infatti, una delle principali cause della buccia d’arancia e delle gambe pesanti. Le proprietà del meliloto sono tantissime:
- grazie alla presenza delle cumarine ha una potente azione flebotonica;
- è un valido antinfiammatorio;
- ha proprietà diuretiche e sedative;
- è antiedemigeno;
- combatte i disturbi digestivi nervosi;
- può modulare le turbe lievi del sonno.
MELILOTO CONTRO L’INSUFFICIENZA VENOSA E LINFATICA
Grazie alle proprietà antiedemigene e antinfiammatorie, il meliloto aumenta il reflusso venoso e linfatico. Per questo è utilissimo per il trattamento dell’insufficienza venosa cronica e rimediare a:
- gonfiore
- gambe pesanti
- dolore agli arti inferiori
- crampi notturni alle gambe
Un simile principio attivo naturale, che aiuta il completo drenaggio dei liquidi. Quindi anche a eliminare la ritenzione idrica, è l’Escina, estratta dall’ippocastano.
Tra i fitoterapici, che nel loro fitocomplesso possiedono questi principi attivi, c’è la linea Vasodren. Un integratore 100% naturale che puoi utilizzare come validissimo aiuto nel contrastare la tua buccia d’arancia e il gonfiore alle gambe. Grazie alle Vitamine C ed E, alla Camomilla, e alla Rutina all’Ananas e all’OXIP®, un complesso antiossidante e capillaro-protettore, favorisce il drenaggio linfatico e l’incremento del tono venoso.
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