La bella stagione sta arrivando e con lei le giornate più lunghe e i primi caldi. È il momento di scoprire le gambe, indossando vestiti leggeri. Come fare se la buccia d’arancia è ancora un grosso problema? Proviamo a darvi alcuni consigli naturali e utili per rimuovere i liquidi in eccesso e sentire le vostre gambe più leggere e toniche.
PERCHÈ HO LA RITENZIONE IDRICA?
Quasi tutte le donne soffrono di accumulo di liquidi in particolari zone del corpo. Cosce, addome, caviglie si gonfiano e si sgonfiano a intermittenza, a causa di una cattiva alimentazione e di uno stile di vita troppo sedentario. La ritenzione idrica è quindi la tendenza a trattenere i liquidi all’interno del nostro organismo, che si accumulano poi negli spazi tra le cellule, causando fastidi, pruriti e pesantezza agli arti inferiori.
COME FACCIO A RIMUOVERE I LIQUIDI IN ECCESSO?
- Correggi la tua alimentazione: limita il consumo di sale e alimenti troppo sapidi. Aumenta il consumo di frutta e verdura, che contengono vitamine, minerali e molta acqua;
- Bevi molta acqua: l’acqua aiuta a drenare tutti i liquidi in eccesso e a eliminare i ristagni e, così, tutte le tossine;
- Tieni sempre il tuo corpo in movimento: cammina, vai in bici, fai aerobica leggera, nuota per almeno 40 minuti e per almeno 3 volte alla settimana;
- Evita i tacchi alti e i vestiti troppo stretti;
- Non accavallare le gambe;
- Evita il fumo e le bevande alcoliche;
POSSO UTILIZZARE I RIMEDI NATURALI PER ELIMINARE LA BUCCIA D’ARANCIA?
Certamente sì, anzi, i fitoterapici sono utilissimi nell’eliminazione di tutti i ristagni di liquidi. Un’altra fondamentale caratteristica dei principi attivi della fitoterapia è che puoi utilizzarli tutto l’anno, chiedendo il parere del tuo medico se hai particolari patologie, concedendoti un beneficio continuativo e risolvendo i tuoi piccoli problemi.
Tra le sostanze che favoriscono il drenaggio dei liquidi in eccesso ci sono:
- i bioflavonoidi: che riducono il ristagno di liquidi che causano il gonfiore, assicurando una buona attività antiradicalica;
- il tè di Giava: che contiene Ortosiphon, che ha una potentissima attività drenante;
- la Cumarina: una molecola con una forte proprietà drenante, in grado di rimuovere i liquidi in eccesso dai tessuti e negli spazi interstiziali, causa principale del gonfiore alle gambe;
- il Meliloto: che stimola la micro-circolazione e interviene in maniera efficace sugli ematomi favorendone un corretto riassorbimento;
- l’ananas: che contiene la Bromelina, che è in grado di svolgere una potente azione antinfiammatoria e antiedemigena. La sua azione, inoltre, riduce il ristagno di liquidi all’interno dei tessuti.
Per ottenere un ottimo drenaggio dei tuoi liquidi in eccesso, puoi utilizzare i prodotti della linea Vasodren. Sono dei fitoterapici 100% naturali e che contengono un mix di tutti i principi attivi sopracitati. Un valido supporto contro le infiammazioni e il gonfiore delle gambe, favoriscono il drenaggio linfatico e l’incremento del tono venoso.
Puoi trovare Vasodren in tre versioni:
Se hai bisogno di maggiori informazioni su questo prodotto o hai dei dubbi, contattaci, saremo felici di rispondere a tutte le tue domande.
